Camilla P. vandt den lange rute på 6,1km i tiden 21.21.
og Lykke krarup vandt den korte på 3,5km i tiden,13.45 –forfulgt af hendes søster (Lisette Krarup) på 14.13 J
Flot løbet…

Så kom dagen endelig – Lillebælt Halvmarathon 2012. Et løb i særklasse og oven i købet også Danmarks største Halvmarathon med 11.000 deltagere.

På trods af at jeg var nervøs så det gjorde noget, så følte jeg mig klar. Benene havde det godt! Allerede en halv time før startskuddet lød, stod tusindvis af motiverede og glade løbere klar på startstregen. Med 7 minutter til start fandt jeg et sted som jeg følte var passende at starte, og det viste sig også at det var et ganske fornuftigt sted.

Jeg lagde ud i et tempo der lignede 3.45, hvilket jeg ikke var ene om. Jeg fandt hurtigt en gruppe jeg kunne følges med, men som hen af vejen blev mere og mere splittet. Da vi efter 2,5 km blev flettet sammen med dem der havde startet oppe i Hessgade, blev gruppen pludselig større. Jeg fik med det samme øje på to kvinder, og valgte at følge dem så godt som jeg nu kunne. Jeg kunne genkende hende den ene fra Taulov Halvmarathon halvanden måned forinden, og jeg blev hurtig enig med mig selv om, at jeg for alt i verden ikke ville tabe til hende igen.

De første 10 km blev rundet i 39.34 min, hvilket så ganske fornuftigt ud, selvom jeg på et tidspunkt blev en anelse bange for at jeg ikke kunne holde tempoet hjem.  Jeg forsøgte så vidt det var muligt at holde et tempo der lignede 4.00 pr km. Da jeg rundende de 10 km begyndte jeg så småt at mærke en anelse syre i baglårene, og havde et par km hvor jeg ikke tænkte på  andet end ’VILJE, VILJE OG…… VILJE!’

Efter 12 km var jeg så kogt, at jeg måtte en tur i væskedepodet, men den ide fik de to mænd som jeg lå sammen med også. Broen nærmede sig for anden gang, og målstregen nærmede sig heldigvis også. Nøjs, mine baglår havde det ikke super godt, og retur over broen måtte jeg igen bide i det sure æble.

Da jeg kom over broen vidste jeg, at der ventede et par trælse kilometer med en anelse stigning – men der var jo ligesom kun én vej frem! Da jeg rundende de 17 km – stadigvæk sammen med de to mænd, begyndte den ene mand lige pludselige at fortælle mig, at jeg skulle ligge mig bagved ham, så jeg kunne komme op til hende der lå ca 20 meter foran mig. Hvis det var sådan det skulle være, så var det da for dumt at takke nej til. Da jeg kom op bag hende fik jeg så besked på, at jeg måtte klare resten selv. Jeg kunne også mærke at tempoet steg en del de sidste to km. Da vi løb ind på den sidste km endte det alligevel med, at hende som jeg var kommet op til øgede tempoet, og kom i mål 7 sekunder før mig.

Jeg kom i mål i tiden 1.24.10, hvilket jeg var ganske tilfreds med eftersom jeg havde et håb om 1.24-1.25 inden start. Selvom jeg med to km igen havde luret chancen for PR, så var det vigtigste nu alligevel at få løbet et godt løb. Alt i alt et fantastisk løb med en fantastisk stemning. Vejret kunne næsten ikke have været bedre – hvis man altså ser bort fra vinden som drillede lidt engang imellem. ” It’s supposed to be hard. If it wasn’t hard, everyone would do it. The hard…is what makes it great!”

Christina

jeg runder 10 og 20 km stadig 3.40-43 i snit og runder halvmarathon i 1.17.0x og har det fint på dette tidspunkt kan jeg se at gruppen foran bliver opløst og nogle bliver hægtet af, jeg holder mit tempo og finder en at løbe med ude ved 30 bedynder vi at hent nogle at løberne fra gruppen det giver noget god morale da der er flere danskere imellem
jeg er også begyndt at tabe lidt fart men det gør mig ikke det stor jeg har lidt tid at tære på og sørger bare for at få væske mm,
ude ved 35 henter jeg resten af gruppen deriblandt to danskere der er benene ved at være godt møre men har en god følelse af at jeg kan holde gang i den. 40 km nu er den hjemme de sidste 2 km skal jeg justere tempoet da en krampe sniger sig på jeg løber ind på det lang opløb helt alene en fed fed oplevelse med flere tusindene der heppede og løber over målstregen i tiden 2.37.27
som nummer 44 hos herrene og den 3 dansker i mål… alt i alt en fantastisk dag hvor alt ens træning giver bonus

vh Anders

Støt op om stævnet og meld jer til!

Stævnet finder sted på Østerbro Stadion i København d. 19 maj kl. 17.45

Magnus og Per deltog i ½ maraton og gennemførte i gode tider. Magnus løb 1.26 og Per Toft løb med tiden 1.35. Tillykke til begge.

Lars Mortensen valgte og stille op i 10 km, og lavede en tid på ca. 35 min. Hvilket er acceptabelt i en træningsuge.

Billede kilde: http://www.facebook.com/esbjergloeb