Børne- og ungdomstræning

Der er børne- og ungdomstræning hver lørdag kl. 08:30 – 10:30 på Fourfeldtskolen i Esbjerg.

Planlagte træningsaktiviteter:

Lørdag den 21. januar:
Fokus på svømning
Medbring svømmetøj og svømmebriller.

Lørdag den 28. januar:
Løb på rundstrækning ved Fourfeldtskolen. Omklædning på skolen – vi starter med at løbe 8:45.
Der er mulighed for at tage ETOM Sharks distancemærke i løb (op til 3000 meter)
Omkring 9.15 mulighed for efterfølgende at svømme
Medbring udendørs løbetøj, svømmetøj og svømmebriller.

Træningen er tilrettelagt som multisport træning – og derfor vil aktiviteterne variere i løbet af året.

Som udgangspunkt vil der altid være svømmetræning. Derudover vil der være løb og cykling, samt andre aktiviteter.